🔺👈 عدم استفاده از دوش واژینال ، اسپری های بهداشتی زنانه و تامپونها و پد های معطر و رنگی
🔺👈 استفاده از آب گرم ساده بدون صابون ویا هرگونه ماده ضدعفونی دیگر برای تمیز کردن خود
🔺👈 تمیز کردن کامل دیافراگم ، کاپهای سرویکال و اپلیکاتور های اسپرمیسید پس از هر بار استفاده
🔺👈 استفاده از ماست های دارای لاکتوباسیلوس در رژیم غذائی روزانه
🔺👈 استفاده از کاندوم حین رابطه جنسی
🔺👈 استفاده از لباسهای زیر گشاد و از جنس کتان
🔺👈 تعویض لباسهای زیر خیس و مرطوب و کلا خشک نگاه داشتن واژن
🔺👈 نپوشیدن لباس زیر شب موقع خواب
🔺👈 اگر شما در حال مصرف آنتی بیوتیک برای درمان عفونت های دیگر هستید ، با پزشکتان در مورد پیشگیری از #عفونت قارچی صحبت کنید